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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦙，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐿，但从未接触过像托尼这样的球星🐈🐷🐁，我非常感谢他的信任🐲🦓，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦥🐂，我想在这里成为传奇🐾🐑，想象一下🐾，我从未接触过那种级别的球员🐑🐱‍🚀🐻。他的兄弟让我放松🐎🐾，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐯🐪。想象一下如果他受伤了🦘，那种级别的球员多贵啊🦏🦛。""我立即感受到了他的信任🐇。他告诉我🐒🦘，放松🦒，如果他的兄弟信任我🐘🦮，他也信任我🐖。从那时起🐁，我们就配合得很好🦙，像一个团队🐂🐸。""我们确实改变了一些事情🐾🐰🐽。这并不是大的改变🐁🐀，因为他一直做得很好🐮，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐍🐺。”"我没有禁止他做任何事情🦙🐾🦛，因为球员必须感到自由🐅🐎，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐑🦡。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🐒🦍。比赛结束后🐲，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐄，这种放松对他帮助很大🦎。当然🐕🐴，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐾🐢🐕。"描述吕迪格的身体素质时🦡，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🐕‍🦺🦓，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头🐾。托尼强壮、高大🦙🐷，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🦍，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐷。""他准备好打70场正式比赛了🐱‍🚀🐨，尽管所有球员都需要休息🐄🦔🐖。他也一样🐾🐷。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐈🐴。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐮，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐪🦌🐻，这还不错🦏，因为马德里夏天的条件非常严苛🐽。我们训练得很好🐯🐈。托尼有点像皇马🐈🐏。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐽，正常情况下会稍微放松一下🐩，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🦌，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦌。这令人难以置信🐽，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦏🐁，很了解自己的身体🐹🐭。他总是知道自己的状况🦮🐴，需要什么🐃🐂，这在组织训练时非常有帮助🦒🐱‍🚀。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🦡。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐷🦓🐭，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐰，他可能是个疯子🐂，但要正确理解🐑🐨。对我来说🦥🐒，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐔🐔。“他从一开始就让你感到舒服🦒，然后和他聊天很愉快🦏🦒。他真的很擅长讲故事🦒，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦙，既激动人心又非常有趣🐄🦒。“我认为因为他的性格🐩🐏，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐰，因为他能营造很好的氛围🐾，而且是一个领导者🐐。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐑🐷🐄，但所有功劳都是他的🐪。“是他上场比赛🐆🐾，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦄，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐼🦁
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评论
  • 梦醉为红颜 2024-08-20
    软件下载挺简单方便的，操作也很容易上手🐑🐱‍🚀
  • 某只望仔 2024-08-20
    OMG,这播放器也太好用了吧🐘🦙，下载它🐐。
  • 莫忘初心 2024-08-20
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  • 久伴深爱 2024-08-20
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  • 吃掉兔叽 2024-08-20
    文件上传内存大🦮🐆，特别方便🐴。
  • 转身→时光静好 2024-08-20
    软件看起来还不错，游戏也挺全的🐀🦒，要是免费的更多点就更完美了🐻🐨
  • 睫毛上的悲痛 2024-08-20
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  • 老酒挽旧友 2024-08-20
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  • 不着调调的少年 2024-08-20
    这块你软件是朋友推荐的，挺好用的🐖🐗。
  • ╅霸气メ豪门╆ 2024-08-20
    开放源代码的FTP及SFTP软件，基于GPL授权🐎，拥有简单的操作界面🐇🦡
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